Il peut être notre allié comme notre pire ennemi ...

L'égo, ce grand besoin de validation et de reconnaissance, peut être comparé à une ombre qui nous suit constamment. Il s'infiltre dans nos pensées, influence nos actions, et parfois, sans même que nous en soyons conscients, il dirige nos vies.

Derrière cette force intérieure, qui cherche à nous protéger des blessures et des échecs, il est le reflet de nos insécurités, de nos peurs, mais aussi de nos aspirations les plus profondes.

L'égo nous pousse à vouloir toujours plus.

Plus de succès, plus d'admiration, plus de pouvoir.

Il nous fait croire que notre valeur personnelle est liée à l'image que les autres ont de nous.

Cette quête sans fin pour plaire aux autres, pour être le meilleur, nous éloigne de notre véritable nature.

😏 Combien de fois avez vous ressenti ce besoin de prouver quelque chose ?

😏 De montrer aux autres que vous êtes capable, que vous valez quelque chose ?

😏 Combien de décisions avez vous prises sous l'influence de cet égo, pour ensuite vous rendre compte que vous n’agissiez pas pour vous, mais pour les autres ?

L'égo n'est pas à éradiquer, car il fait partie de notre nature humaine. Il est cette partie de nous qui nous pousse à nous surpasser. Il doit juste être équilibré, apprivoisé.

Un égo maîtrisé devient une force, un moteur qui nous pousse à grandir tout en restant soi-même.

Ce n'est pas en cherchant à être meilleur que les autres, mais en cherchant à être la meilleure version de soi-même.

Mettre le curseur de l’égo au juste milieu, libérer son esprit de l'obsession du regard des autres, c'est s'accorder la permission d'être authentique, de vivre selon ses propres valeurs, et non selon celles imposées par la société.

Et vous ? Quelles parties de votre vie sont encore gouvernées par votre égo ?